소장자료

Bewegung und Gesundheit Gesicherte Effekte von k철rperlicher Aktivit채t und Ausdauertraining [electronic resource] :

  • Muster, Manfred. author. , Zielinski, Rolf. author.
  • 2006
Bewegung und Gesundheit Gesicherte Effekte von k철rperlicher Aktivit채t und Ausdauertraining [electronic resource] :
  • 자료유형
    단행본
  • 서명/저자사항
    Bewegung und Gesundheit[electronic resource] :Gesicherte Effekte von k철rperlicher Aktivit채t und Ausdauertraining / von Manfred Muster, Rolf Zielinski.
  • 개인저자
    Muster, Manfred., author., Zielinski, Rolf., author.
  • 단체저자
    SpringerLink (Online service)
  • 형태사항
    XII, 212 S. 33 Abb., 2 Abb. in Farbe. : online resource.
  • 내용주기
    1 -- Bewegung und Gesundheit ??Iohnt sich das Thema? -- Ausgang des Menschen aus seiner selbst verschuldeten ?얭esshaftigkeit??-- K철rperliche Aktivit채t und Ausdauertraining: Definitionen -- H채ufige Messmethoden k철rperlicher Aktivit채t -- K철rperliche Aktivit채t und Auswirkungen auf die Energiegewinnung -- Wirkungen auf Organsysteme -- Die klassischen kardiovaskul채ren Risikofaktoren -- Spezielle Krankheitsbilder -- Gehirngesundheit, Gehirnleistungsf채higkeit und Psyche -- Zusammenfassung -- 2 -- Trainieren? ??was bedeutet das eigentlich? -- Grundlagen des Ausdauertrainings -- Aerobes Ausdauertraining: Sportarten, Vorarbeiten, Begleittraining -- Anfangen und dabei bleiben: gesundheitspsychologische Aspekte -- Fitnesstests: M철glichkeiten zu Motivation und Selbstkontrolle -- Beispiele f체r einen neuen Alltag: Wie sich Training integrieren l채sst -- Was Training bewirken kann -- Warum auch Ern채hrung und Entspannung wichtig sind -- Ausdauersport nach Herzinfarkt: Fragen, 횆ngste, Hoffnungen -- Patient und Arzt: ein ?얰erh채ltnis??in Bewegung -- Patient und Gesundheitswesen: neue Wege.
  • 일반주제명
    Medicine.
    Internal medicine.
    Cardiology.
    Medicine & Public Health.
    Internal Medicine.
    Cardiology.
  • 기본자료 저록
    Springer eBooks
  • 기타형태 저록
    Printed edition: 9783798515574
  • ISBN
    9783798515581
  • 언어
    독일어